Les meilleures activités à Montréal
et à Québec avec des enfants

Deux villes, des dizaines d'activités, des enfants entre 2 et 15 ans. Autant dire qu'il y a de quoi s'y perdre. Ou au contraire, passer un séjour vraiment réussi si on s'y prend bien. Voici mes activités préférées en famille à Montréal et à Québec.

Quelle est la meilleure période ?

Les gens me posent souvent la question, et la réponse dépend de ce qu'on cherche. L'été (de juin à août) reste la saison idéale. Les deux villes s'animent, les festivals se multiplient, les parcs sont accessibles et il y a beaucoup d'activités en plein air. À Montréal, le printemps et l'été offrent une programmation riche pour les 0 à 17 ans : le théâtre jeunesse, les festivals culturels, les expositions interactives et les ateliers créatifs.

L'hiver a aussi ses atouts : les glissades, les patinoires ou encore le carnaval de Québec. Cela demande une logistique différente avec de jeunes enfants, mais la période offre de belles surprises. Le printemps et l'automne sont plus calmes, souvent moins chers, et certaines activités intérieures sont tout aussi accessibles. En plus, l'automne est la saison parfaite pour admirer les couleurs !

À Montréal avec les enfants

Mes incontournables

Le Vieux-Port est un passage quasi obligé. Entre promenades le long du fleuve, aires de jeux, tyrolienne et plage urbaine, le site accueille aussi des animations saisonnières qui transforment chaque visite en nouvelle aventure.

L'Espace pour la vie regroupe sur un même secteur le Biodôme, l'Insectarium, le Jardin botanique et le Planétarium. C'est un incontournable pour les familles : éducatif, amusant et très accessible. Vous pouvez facilement y passer une journée entière avec des enfants de tous âges. Ce que j'aime bien également, c'est qu'il est aussi simplement possible de faire une promenade dans le parc olympique s'il fait beau. Le Biodôme est visité par environ un million de visiteurs chaque année ! Mon astuce c'est d'y aller en dehors des vacances scolaires et des fins de semaine, sinon cela peut vite devenir désagréable, surtout avec des enfants.

Le Centre des sciences de Montréal, au Vieux-Port, convient particulièrement aux 6 à 12 ans. Les enfants expérimentent avec la physique, construisent et testent des structures. Le théâtre IMAX projette des documentaires sur la nature et l'espace.

Des activités moins connues

Voici un musée que j'aime beaucoup et qui est souvent ignoré des visiteurs : le Musée Redpath, sur le campus de McGill. C'est dommage, car on donne ce que l'on veut pour pouvoir entrer, c'est une contribution volontaire. Les collections couvrent la paléontologie, la minéralogie, la zoologie et les cultures du monde. Mes enfants aiment particulièrement les dinosaures et les momies. Deux choses importantes à noter : le musée n'est pas accessible aux fauteuils roulants ni aux poussettes (et il y a beaucoup de marches !) et il est fermé les dimanches et les lundis. Le musée n'est pas très grand, comptez environ 1h à 1h30 pour faire le tour tranquillement.

Pour quelque chose de plus créatif, des ateliers de poterie dans des studios comme Les Faiseurs ou l'Atelier Make permettent aux enfants de manipuler, modeler, créer et repartir fièrement avec leur œuvre. Ça marche très bien à partir de 5 ou 6 ans, et c'est une coupure agréable dans un programme chargé.

Le parc Jean-Drapeau est une autre option souvent sous-estimée. Plage urbaine, aires de jeux, festivals en plein air et complexe aquatique : c'est une journée entière en famille sans dépenser beaucoup.

Oasis Immersion (pour les ados de 10 ans et plus) propose une expérience d'art numérique avec projections 360°. Différent d'un musée classique, plus immersif. Comptez environ 1h30.

Enfin, nous avons également fait une promenade pour nous rendre au sommet du mont Royal. Il y a plusieurs chemins possibles, mais un itinéraire sympa est de monter les escaliers à partir de la rue Peel pour se rendre jusqu'au belvédère Kondiaronk pour admirer la vue. De là, vous pouvez vous rendre jusqu'au lac aux Castors et faire un pique-nique sur les pelouses autour du lac. Retour ensuite par le même chemin.

Et s'il pleut à Montréal ?

Montréal est bien équipée pour ça. BoulZeye, dans l'est de la ville, combine bowling, laser tag et activités interactives. Idéal pour les adolescents. Pour les plus petits (0 à 7 ans), KidZillafun à LaSalle est un club familial intérieur entièrement dédié aux jeunes enfants.

Les escape games conviennent bien aux 8 ans et plus, à condition de choisir un scénario adapté. Plusieurs salles à Montréal proposent des versions familiales. Dans le même esprit, les ateliers de céramique café (on peint une pièce déjà façonnée, on repart avec) sont accessibles dès 4 ou 5 ans et durent 1h à 2h selon le rythme de chacun.

Activités gratuites à Montréal

Plusieurs options valent le détour sans dépenser un sou. Encore une fois, le Musée Redpath fonctionne par contribution volontaire et c'est vraiment un musée sympa pour passer une heure en attendant que la pluie se calme. Le MAC (Musée d'art contemporain) est gratuit pour les enfants de moins de 18 ans. Le Musée des beaux-arts de Montréal propose l'Atelier à quatre mains, pour les 2 à 5 ans et leurs parents, gratuitement les fins de semaine. Comme indiqué plus haut dans l'article, le parc du Mont-Royal est parfait pour pique-niquer, se balader ou patiner en hiver. Je vous donne également une autre astuce : les enfants de cinq ans et moins voyagent gratuitement dans le métro, c'est toujours bon à savoir !

À Québec avec les enfants

L'atout principal : la ville elle-même

Le Vieux-Québec est classé au patrimoine mondial de l'UNESCO. Les remparts permettent de marcher, grimper dans les tours, imaginer la vie d'autrefois. C'est une balade gratuite avec de beaux points de vue sur la ville. Le funiculaire entre la haute et la basse ville fait toujours son effet sur nos enfants. Et le Petit-Champlain, avec ses ruelles pavées, est parfait pour flâner sans objectif précis.

La Terrasse Dufferin, juste devant le Château Frontenac, s'anime en été avec des spectacles de rue, des musiciens, des artistes. Il y a de la place pour courir, des bancs pour se reposer et une vue magnifique sur le Saint-Laurent.

Mes activités préférées

Valcartier est quasi incontournable en été. Le complexe propose 35 glissades, 100 jeux d'eau, 2 rivières thématiques et une immense piscine à vague. En hiver, il se transforme en parc de glissades géant. Réservez à l'avance en haute saison.

La Chute Montmorency vaut le détour. Plus élevée que les chutes du Niagara, on peut s'y rendre à pied ou en télécabine. Une fois au sommet, la passerelle offre une vue rapprochée sur la chute. Accessible dès 3 ou 4 ans pour la balade, avec une tyrolienne pour les plus grands. Attention : si vous vous stationnez en bas des chutes et que vous ne voulez pas emprunter le télécabine, il y a beaucoup de marches pour se rendre jusqu'en haut, prenez votre temps !

L'Aquarium du Québec est une valeur sûre par tous les temps. Vous y voyez des ours polaires qui nagent, des raies et des oiseaux de proie. En été, des jeux d'eau et un parcours d'hébertisme s'ajoutent. Par contre, il faut savoir qu'il y a actuellement de gros travaux dans ce secteur et donc que l'accès peut être un peu compliqué.

Moins connu mais très bien

Le parc national de la Jacques-Cartier, à une trentaine de minutes du centre-ville. L'accès est gratuit pour les enfants de 17 ans et moins, et on peut descendre la rivière en mini-raft ou en chambre à air dès 5 ans. Si vous avez des enfants en bas âge, vous pouvez simplement vous rendre jusqu'au centre de services au kilomètre 10 et vous balader dans le coin, la vue sur la rivière est magnifique.

Onhwa' Lumina à Wendake (à 15 minutes de Québec) : dès la nuit tombée, un parcours de 1,2 km en forêt transporte les familles par la magie de la lumière, du son et de projections vidéo. C'est une célébration de la vie et des valeurs de la Nation wendat. Accessible dès 3 ou 4 ans, magique pour tout le monde.

La Promenade Champlain, le traversier entre Québec et Lévis, la visite de la Citadelle : les idées ne manquent pas pour profiter pleinement en famille.

Par mauvais temps à Québec

Le Musée de la civilisation et le Musée des beaux-arts proposent régulièrement des expositions et des activités jeunesse interactives, adaptées aux différents âges. Les bibliothèques sont aussi idéales si vous avez besoin d'une pause (certaines se trouvent dans des églises reconverties). Les cafés et restaurants des quartiers comme Montcalm ou Saint-Sauveur offrent une ambiance chaleureuse pour se réchauffer entre deux activités.

Deux villes, deux ambiances

Montréal est plus grande, plus urbaine, plus cosmopolite. Québec est plus historique, plus à taille humaine, plus facile à explorer à pied avec de jeunes enfants. Les combiner dans un même séjour a beaucoup de sens, à condition de ne pas essayer d'en faire trop.

Prévoyez environ 2h45 de route entre les deux villes, sans circulation (mais beaucoup plus quand il y a du trafic). Une semaine est un minimum pour les visiter correctement avec des enfants. Deux semaines permettent d'intégrer des excursions autour des deux villes sans se presser.

Questions fréquentes sur Montréal et Québec en famille

Quel âge minimum pour visiter Montréal et Québec avec des enfants ?

Il n'y a pas d'âge minimum. Les deux villes accueillent bien les familles avec de très jeunes enfants. Les poussettes circulent correctement dans la majorité des quartiers touristiques. Le Biodôme, le Jardin botanique et le Musée de la civilisation sont accessibles dès le plus jeune âge.

Quelle est la meilleure saison pour un séjour en famille au Québec ?

L'été (juin à août) concentre le plus d'activités extérieures et de festivals. L'hiver offre une expérience unique avec la neige et le carnaval de Québec, mais nécessite un équipement adapté. Le printemps (cabanes à sucre) et l'automne (couleurs, parcs nationaux) sont plus calmes et souvent moins chers.

Faut-il une voiture pour visiter les deux villes avec des enfants ?

À Montréal, le métro et le transport en commun couvrent bien les zones touristiques. Les enfants de cinq ans et moins voyagent gratuitement dans le métro. À Québec, une voiture devient plus utile pour accéder aux sites hors du Vieux-Québec comme Valcartier ou la Chute Montmorency. Pour les excursions autour des deux villes, elle est généralement indispensable.

Quelles activités gratuites existent pour les familles à Montréal et Québec ?

À Montréal : le Musée Redpath (contribution volontaire), le MAC (gratuit pour les moins de 18 ans), le Musée des beaux-arts (ateliers gratuits les fins de semaine pour les 2 à 5 ans) et le parc du Mont-Royal. À Québec : les remparts, la Terrasse Dufferin, les Plaines d'Abraham, et le Musée de la civilisation (gratuit pour les moins de 12 ans).

Combien de temps prévoir pour visiter les deux villes ?

Une semaine est un minimum pour voir Montréal et Québec correctement avec des enfants. Deux semaines permettent d'intégrer des excursions autour des deux villes sans se presser. Prévoyez environ 2h45 de route entre Montréal et Québec, sans circulation.

Un travel planner est-il utile même si on a déjà voyagé au Québec ?

Oui, surtout pour les familles qui veulent un itinéraire adapté aux âges des enfants, à leur budget et à la saison choisie. Un travel planner spécialisé apporte des informations à jour, croise activités payantes et gratuites, et évite les mauvaises surprises logistiques. Consultez mes formules pour en savoir plus.

Cindy Rondeau

Travel planner spécialisée dans les voyages en famille au Canada, aux États-Unis, en Écosse et à Disney. Maman de deux enfants, je crée des itinéraires sur mesure adaptés au rythme des familles.

Publié le 28 avril 2026 • Mis à jour le 28 avril 2026